Чем питаются звезды

09 June 2017

Чем питаются звезды

Самые стройные и красивые знаменитости Голливуда поделились своими секретами:

Миранда Керр предпочитает рыбу и овощи на пару, кроме этого, она каждый день съедает много зелени и фруктов. Миранда придерживается следующего меню:

Завтрак: яйца всмятку или же омлет, в сочетании с авокадо или кашей.

Обед: овощной салат, курица или рыба.

Ужин: овощные и фруктовые салаты без заправок.

Виктория Бекхэм может похвастаться хорошей фигурой, несмотря на то, что является мамой 4х детей. Виктория полностью отказалась от приема сладостей, заменив их мёдом и пальмовым сахаром. Также звезда не употребляет коровье молоко и все продукты, которые из него производят. Меню от Виктории:

Завтрак: тосты и чай.

Второй завтрак: фрукты.

Обед: курица и запеченные овощи без соусов.

Ужин: овощи (свежие или тушеные), немного сыра.

Анжелина Джоли разделила приемы пищи таким образом, чтобы между ними проходило не более 3 часов:

7:00 – яйца, тосты.

10:00 – кусочек темного шоколада.

13:00 – макароны с сыром.

16:00 – галеты.

19:00 – курица с овощами.

22:00 – фрукты.

Деми Мур предпочитает большую часть продуктов – 75% в сыром виде, а оставшиеся 25% (мясо и рыба) подвергает минимальной термической обработке. Вариант меню от Деми Мур:

Завтрак – фрукты, проросшая пшеница, орехи, обезжиренное молоко.

Обед – овощной салат, карпаччо, фрукты.

Ужин – овощной суп, немного сыра, фрукты.

Kuzn83
Комментировать

Комментировать

Загрузить изображение*

*Необходимо зарегистрироваться для загрузки изображения

Внимание! Перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь с правилами сайта.
Сообщение не может содержать более 2000 знаков. Запрещены ссылки на сторонние ресурсы.

X

с помощью аккаунта в соц. сетеях

или

X

Зарегистрироваться

Войти

с помощью аккаунта в соц. сетеях

или